En kvinna tittar över sin bara axel.

Torr hud - ansikte och kropp

Hösten och vintern är årstider som för med sig vackra landskap och mysiga stunder vid brasan. Men det kalla och torra vädret kan vara en utmaning för vår hud.  I den här artikeln kommer vi att utforska varför huden blir torr i kylan och vad man kan göra om huden är torr och hur man kan undvika torr hud.

Vad ska man göra om huden är torr? 

Om din hud är torr är det viktigt att ta hand om den på rätt sätt för att undvika ytterligare irritation och obehag. 

3 tips mot torr hud 

  1. Duscha inte för ofta:
    Vatten har en tendens att torka ut huden så ett tips i dessa tider är att inte tvätta dig för ofta. Visst är det härligt med en varm dusch eller att tappa upp ett varmt bad efter en kylig dag. Men faktum är att en vanlig orsak till torr hud är att du duschar för mycket och för varmt. Tvätta inte huden oftare än du behöver! 

  2. Använd en duscholja istället för tvål: 
    Undvik tvålar som innehåller starka kemikalier eller parfymer. När du tvättar huden med tvål försvinner en del av hudens eget fettlager. Välj istället en mild och oljebaserad rengöring, såsom Apotekets egna duscholja, som inte torkar ut huden. Den rengör och skyddar huden varsamt utan att torka ut den. 

  3. Ge huden mycket fukt: 
    När huden är torr behöver den extra mycket återfuktning. Så se till att du smörjer in huden med mjukgörande och fuktighetsgivande krämer varje dag!

Produkter vid torr hud

Varför får jag torr hud på vintern - kan kylan vara orsaken till torr hy? 

Kallt väder och låg luftfuktighet är huvudorsakerna till torr hud under höst och vinter. När luften är torr och kall påverkas vår hud.

Som svar på kylan är vi många som tar varma duschar eller långa bad. Detta tillsammans leder till en minskad nivå av naturliga oljor på huden, vilket resulterar i torrhet, stramhet och ibland klåda. 

Vintern kan vara särskilt besvärlig för huden eftersom den kalla luften utanför kombineras med torr inomhusluft på grund av uppvärmningssystem.

Den snabba övergången mellan kall utomhusluft och torr inomhusluft kan påverka huden och göra den mer benägen att torka ut. Därför kan det vara bra att vara väl förberedd när kylan kommer och använda sig av rätt produkter för att motverka besvären. 

Så tar du hand om torr hy i ansiktet 

Kallare temperaturer och blåsiga dagar kan göra att vår hud i ansiktet känns stram, irriterad och torr. Det är som om ansiktet ropar efter extra kärlek och omtanke då det ofta är ansiktet som är mest naket även på vintern och får stå ut med blåsten och kylan mer än resten av kroppen.

Men oroa dig inte, vi har de perfekta knepen för att vårda din hud och ge den den intensiva fukt den behöver, även när temperaturen sjunker där ute. 

  • Använd rätt rengöring till ansiktet: 
    Använd en mild rengöringsprodukt som inte bara effektivt avlägsnar smuts och makeup, utan också bibehåller hudens naturliga fuktighet

  • Exfoliera skonsamt: 
    Använd en mild exfolierande produkt för att ta bort döda hudceller och främja ny tillväxt av frisk hud. Se till att inte överexfoliera ansiktet eftersom det kan göra huden ännu torrare. Följ instruktionerna som står på produkten.

  • Använd fuktgivande ansiktsmasker: 
    Applicera fuktgivande ansiktsmasker för att ge torr hud i ansiktet en extra fuktboost!

  • Fukt från Insidan:
    Glöm inte att hålla dig hydrerad inifrån. Drick gott om vatten och njut av fuktgivande drycker som örtteer och varmt vatten med citron. En välhydrerad kropp hjälper till att hålla din hud fuktig och strålande.

  • Extra skydd - serum och ansiktsolja:
    Utöver rengöring, exfoliering, ansiktsmasker och ansiktskrämer är det klokt att investera i en högkvalitativ ansiktsolja eller serum.

    Vi vill tipsa om Renewing Face Oil från ACO, Lumene Nordic Hydra Prebiotic Oil eller Apolivas  Age Care Ansiktsolja

    Serum vi kan tipsa om är: Avene Hydrance Serum Intense, Dr Ceuracle Hyal Reyouth Ampoule Serum, eller ACO Face Hydrating Booster.

    Applicera ansiktsoljan eller serumet före din ansiktskräm för maximal effekt. 

Strålande, mjuk hy med Apoliva

Apoliva är inte bara bra hudvård: det är också en kärleksfull omfamning för din hud, särskilt skapad för att lugna, återfukta och vårda även den mest känsliga huden.

Apoliva Rengöringslotion

En mild rengöringslotion med oljor som skonsamt rengör ansiktet från smink och smuts utan att torka ut.

Apoliva Ansiktsvatten

Ett milt ansiktsvatten utan alkohol som rengör, återfuktar och mjukgör huden.

Apoliva Sensitive Serum

Ett lugnande och återfuktande serum speciellt framtaget för torr och känslig hud. Rekommenderad av Asthma Allergy Nordic.

Apoliva Sensitive dagcreme

En snäll, oparfymerad dagkräm för torr och känslig hud. Innehåller glycerin, hyaluronsyra, sheasmör, rapsolja, panthenol och vitamin E. Rekommenderad av Asthma Allergy Nordic.

Apoliva Sensitive nattcreme

Lugnande, återfuktande och vårdande nattkräm för torr och känslig hud. Rekommenderad av Asthma Allergy Nordic.

Apoliva Age Care Ansiktsolja

Prisvinnande ansiktsolja som återfuktar, mjukgör och bidrar till att behålla hudens elasticitet. Innehåller flera vegetabiliska oljor såsom mandel och jojoba som är rika på omega 6 och 9, samt E-vitamin. Squalane mjukgör och stärker hudens lipidlager.