En hand visar upp kosttillskottet "HÅR" från apoteket.

Vitaminer och mineraler för ett starkare och friskare hår 

Kvaliteten på hud, hår och naglar påverkas av kosten. Det är särskilt vissa vitaminer och mineraler som bidrar till ett friskt och glansigt svall. Oftast finns dessa ämnen naturligt i kosten, men ibland kan det vara praktiskt att ge kroppen en extra boost med kosttillskott.

Kosttillskott för håret

Näringsämnen som bidrar till ett hälsosamt hår

Zink är bra för hud och hår. Även biotin bidrar till att bibehålla normalt hår och kalcium stärker naglar och skelett. Slutligen är selen en vinnande komponent i sammanhanget eftersom det mineralet också bidrar till att bibehålla normalt hår och naglar samt har tack vare sina antioxidativa egenskaper. 