Näringsdryck och specialkost
Aptitlöshet är vanligt vid sjukdom. Då är det oftast lättare att dricka än att äta och en näringsdryck kan vara ett komplement till den övriga kosten. Alla dessa produkter ska endast användas på rekommendation av vården.
Kosttillskott ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och varierad kost samt en hälsosam livsstil.
Typer av näringsdycker
Vi har olika typer av näringsdryck och specialkost att välja emellan beroende på behov. För samtliga av dessa produkter gäller att de ska användas på rekommendation av vården. Här finns ett urval av produkterna att köpa utan recept.
En näringsdryck är färdig att dricka utan tillagning eller beredning. Det finns olika näringsdrycker beroende på behov av vilka de vanligaste typerna listas nedan.
Klart kosttillägg
Ett klart kosttillägg kan med fördel användas som ett näringsrikt alternativ till vatten, saft och måltidsdryck, när aptiten är dålig eller näringsintaget är otillräckligt. Går bra att frysa ner till isbitar eller sorbet.
Klara näringsdrycker är fettfria eller har mycket lågt fettinnehåll, vilket är en fördel vid till exempel illamående och vid kroniska diarréer. Ett klart kosttillskott är ett komplement till övrig kost och ska inte användas som enda näringskälla.
Komplett kosttillägg
Ett komplett kosttillägg är förstahandsalternativet då den vanliga maten inte räcker till. Kan användas som enda näringskälla, då det har ett balanserat innehåll av fett, protein och kolhydrat. Går bra att frysa ner och äta som glass.
Protein- och fiberrika kosttillägg
Ibland behövs även extra tillskott av protein eller fiber. Därför finns det speciella produkter framtagna som har ett högre innehåll av protein eller fiber och ibland av båda delarna. De flesta av dessa produkter är också att betrakta som kompletta kosttillskott.
Ett proteinrikt kosttillägg för personer som riskerar undernäring, speciellt när behovet av energi och protein är extra stort. Det högre proteininnehållet ger ofta ett högre totalt energiinnehåll. Ett fiberrikt kosttillägg innehåller tillsatta lösliga och olösliga fiber för att minska risken för diarré och förstoppning.
Kompakta kosttillägg
Ibland kan det vara volymen mat som begränsar hur mycket näring man kan få i sig. För detta problem finns det kompakta kosttillägg som innehåller samma näringsämnen som kompletta och protein/fiberrika men på en mindre volym. Kompakta kosttillskott är oftast på 125 ml per flaska, att jämföra med de vanliga kosttilläggen som är på 200 ml.
Övriga specialprodukter
Det finns också produkter som inte kan placeras i någon av ovanstående grupper. Det kan till exempel vara förtjockningsmedel för dem som har svårt att svälja, kosttillägg i form av pulver att blanda i vanlig mat eller kosttillägg som är specialanpassade för ett visst sjukdomstillstånd.
Vilka som behöver näringsdrycker
Aptitlöshet är vanligt vid sjukdom, både längre och kortare sjukdomsintervaller. Då är det oftast lättare att dricka än att äta och en näringsdryck kan vara ett komplement till den övriga kosten. Alla dessa produkter ska endast användas på rekommendation av vården.
Näringsdryck barn
De flesta näringsdrycker är godast som kylda drycker men vissa kan även serveras lätt uppvärmda eller frysa ned till en mer glassliknande produkt, något som brukar funka bra hos barn som behöver addera näringsdryck till sin kost.
Näringsdryck äldre personer
För de äldre som har svårt att äta på grund av olika sjukdomstillstånd, ork eller motorisk förmåga är näringsdryck vanligt.
Näringsdryck gravid
Illamående är vanligt vid graviditet och då kan matlusten minska. Näringsdryck kan då vara ett alternativ då behovet av extra näring är viktig när du är gravid.
På denna webbsida kan både läkemedel och kosttillskott förekomma. Läkemedel är ämnen som kan användas för att förebygga, lindra eller bota sjukdomar. Kosttillskott är livsmedel vars syfte är att komplettera en normal kost och vilka utgör koncentrerade källor för näringsämnen eller andra ämnen med näringsmässig eller fysiologisk verkan.
